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Creatina Pura Universal 200g

Name: Creatina Pura Universal 200g
Brand: UNIVERSAL
SKU: CR0007
Price: 84.9 BRL
Availability: InStock

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Descrição

BENEFÍCIOS:

A creatina monohidratada oferece diversos benefícios para atletas e praticantes de atividades físicas. Ela melhora a capacidade de produzir energia rapidamente, o que é essencial para exercícios de alta intensidade e curta duração, como sprints, saltos e levantamento de peso. Estudos mostram que a suplementação com creatina pode aumentar a força muscular, permitindo levantar cargas mais pesadas e realizar mais repetições. Além disso, ela contribui para o aumento da massa muscular magra, pois promove a retenção de água dentro das células musculares, o que pode levar a um aumento do volume muscular. Outro benefício significativo é a melhoria na recuperação pós-treino, reduzindo a fadiga e os danos musculares. A creatina também pode ter efeitos positivos na função cognitiva, como a melhora da memória e da atenção, especialmente em situações de fadiga mental.

Este suplemento é amplamente estudado e considerado seguro para uso a longo prazo quando tomado na dosagem recomendada.

COMO TOMAR?

Recomenda-se tomar de 3g a 5g diariamente.

Pode ser misturada na água, ou bebida de preferência!

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Creatina Pura Universal 200g

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